酒は百薬の長?

新聞記事より一部抜粋

 世界保健機関(WHO)は2017年4月20日の総会で、酒類の販売・広告を規制する新指針を全会一致で採択した。大量の飲酒による健康被害や未成年の飲酒を防ぐため、課税による価格引き上げや販売時間の制限などの対策を例示した。指針は条約のような強制力はないが、各国の酒類メーカーは自主規制の強化に動く方針だ。

ま、アルコール依存性による死亡率が年々上がっている事実があれば
これも仕方ないのかもしれませんが、、、

私自身はお酒を飲むことによってリラックスするし
寝る前に(全ての家事が終わり、お風呂も入って、あとは寝るだけの状態で)
飲むことが何よりの楽しみなので、止めるつもりはないです(^^;;

☆ お酒飲むと眠くなっちゃうので、普段、日中や夕飯時には
飲みません(夕飯の後かたづけがあるのでねw)

☆ 私個人的には、お酒を飲んでも飲まなくても、体重に影響はありません

☆ 人間ドックでは普段の飲酒および食生活を正直に申告していますが
バランスは非常によいとの評価をもらっています♪


で、それに関連して、先日、ニュース番組で「酒は百薬の長」は
本当かどうかというのをやっていました。

それによれば、飲酒量が増えれば増えるほど死亡率が上がるのは事実だが
酒に関しては Jカーブと言って、全く飲まない人より適度に飲む人の方が
死亡率が低いという統計があるんだそうです。

で、適量とはどのくらいかというと、ビールなら一日に 500ml。
日本酒なら一日に1合程度なんだそうです。

思ったより多くないですか?(安心した〜w)

というわけで「酒は百薬の長」というのはある意味本当なんだそうです。

私の普段の生活では適量範囲内だと思うので、これからも堂々と飲もうっと♪
 
☆ 体質的および健康上の理由、宗教上の理由など諸々の理由
お酒を飲めない(飲まない)方がいらっしゃることは、重々承知しておりますので
これはあくまでもワタシ個人のこととして書いています(^ ^)

# by peanuts_peanuts | 2017-04-29 08:47 | 日々のこと | Comments(0)

道の駅でお買物♪

道の駅って、地元産の新鮮な農産物が安く買えるので大好き☆

週末、山梨に行った時も富士吉田の宿の近くにあった道の駅に寄りました♪

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ここでのお目当は、コレ!コレ!

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たらの芽です♪(大好き♡)

800円て高いけれど、うちの方のスーパーではハウスで栽培された
形の揃ったのしか売ってないので、高くても買います!
(野生のたらの芽は、年に一度、この時期だけのものですから)

60代ぐらいの(地元民だと思われる)ご夫婦が
「あ!たらの芽だ!」「800円だって」と言ってるのが聴こえて
買うのかなと思ったら「山に行けばあるもんね〜」ですって。
そりゃそうだ。

どこの山にあるのか教えてもらえれば、私だってオットを行かせるのにww

後日、天ぷらにして食べました♪(揚げたのはオット 爆)

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美味しかったよ〜♡

そして、先日は、両親を連れて保田漁港のばんやへ。
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瀬戸内育ちで魚にはこだわりがある(らしいw)父も、ばんやは好きらしくて
行く?と聞くと、必ず「行く」と言いますw

帰りには、道の駅 保田小学校へ。

ばんやもそうですが、道の駅 保田小学校も度々テレビで紹介されるので
平日の昼間でも結構混み合っています。(以前、GWに行って
エラい目にあったので、週末や連休には行きません!)

私のここでのお目当は、地元産の野菜もですが、房総で栽培されたお花です♪

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種類はあまりないけれど(失礼!)大きな束が300円とか
とにかく安い!

そして、ここでもたらの芽を売ってたけど?

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え? ホント?! これもたらの芽?

今回、お花以外の収穫は、クレソンと山ふき。

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山ふきって畑で栽培されているわけじゃなくて、田舎の方に行くと
自生しているんですよね!なので、うちの方のスーパーでは売っていません。

昔、山梨に行った時に母が採ってきてよく食べたものです。
子供の時は、貧乏くさい食べ物だと思って(^^;; あまり好きではなかったのに
久しぶりに見たら、食べてみようという気になりましたw

夫は、山ふき、食べたことないと言うので、これはワタシが作りましたw

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山ふきデビューの夫も、ほろ苦くて美味しいと食べてくれました♪

最後に、道の駅ではないけれど、従兄弟の家でアスパラガス狩を
させてもらいました。

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原っぱみたいなところに生えているので、見つけるのも楽しい♪
楽しい体験をさせてくれて、ありがとうございました^_^

我が家にも庭があったらアスパラガス育ててみたいかも♪

# by peanuts_peanuts | 2017-04-27 07:53 | 近郊のお出かけ(関東) | Comments(0)

週末は山梨へ♪②

従兄弟の家の家固めの宴は11:30スタートだったので
日帰りできないこともなかったのですが、富士吉田で前泊することにしました。

と言うのも、山梨には子供の頃から何度も行っていますが
勝沼は富士山ビューではないので、富士山を間近で見た記憶はほとんどなく
前々から、一度、富士山が見える宿に泊まってみたいと思っていたので
ちょうどいい機会だと思って。

家固めのご招待を受けたのは1ヶ月前。

招待を受けて、すぐに宿を探しましたが、河口湖の宿はすでに満室。
景気、いいんですかね??

富士吉田にやっと見つけた宿も「残り一室」となっていたので
慌てて予約したのです。

朝8時に自宅を出発して、まずは御殿場のアウトレットへ(^^;;

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今回は、オットの夏物。アイロンかけなくていいシャツを中心に購入。

午後3時半ごろお宿に到着〜♪

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9階のお部屋から、本当は富士山が見えるはずなのに、、、

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うっそー、雲に隠れていて見えません(>_<)

ま、明日は晴れるそうなので、明日の朝に期待しましょう。

お部屋には炬燵がありました。5月下旬ぐらいまでは必要な時があるそうです。

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早速、着替えて温泉へ♪

そして、お夕食。

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地酒もいただいて、ぐるんぐるんになってしまったので、食後は温泉に入らず
そのまま寝てしまいました〜zzz(翌朝、朝食前にもう一度入りましたよ♪)

翌朝、富士山見える?と期待を込めて窓の外を見るも、、、

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見えない・・・。゚(゚´ω`゚)゚。

あのね、多分、富士山ビュー旅館て、そうでない旅館より
ちょっとお高いんだと思うんですよ。

ま、今回、富士山が見えなかったのは旅館のせいではないけれど
結果的に見えなかったのなら、この旅館じゃなくてもよかったな、、ごにょごにょ(^^;;

石和温泉の方が安いし、勝沼に近かったのよね

朝食は、大広間でビュッフェ式。好きなものを選んで食べれるのはいいけれど
高級感はなく、ちょっとがっかり。

富士山が見えていたら感想も変わったかもしれないけれど
今回はコスパ的には良いとは言えなかった印象です。

# by peanuts_peanuts | 2017-04-26 08:18 | 国内ちょこっと旅行 | Comments(0)

暴走オットと行く旅行の備忘録を中心に、ミュージカルのこと、老親のことなど。2015年トルコから本帰国しました。


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